Куриная грудка с грибами рецепт для похудения
Наш рецепт поможет вам похудеть без жертв в виде смачной еды. Приготовьте куриную грудку с грибами по нашему рецепту и получите вкусное блюдо для похудения.
Все знают, что куриная грудка - это белок без жира, а грибы - это нежные дары леса, но кто сказал, что сочетание этих ингредиентов не может быть вкусным? Если вы хотите похудеть, но не хотите жертвовать вкусом еды, то наш рецепт куриной грудки с грибами именно то, что вам нужно! Давайте вместе изучим его подробнее и раскроем все секреты, которые приведут вас к идеальной форме. Стоп-стоп-стоп! Не закрывайте страницу, мы не просто скажем вам, что делать - мы расскажем как, и, самое главное, с юмором и позитивом!
в свою очередь, являются отличным источником витаминов и минералов, что поможет вам сохранить мышечную массу во время диеты. Грибы, которые помогут вам поддерживать здоровье. Попробуйте этот рецепт и насладитесь его вкусом и пользой для вашего организма., что делает этот блюдо идеальным для диетического питания.
Ингредиенты:
-500 грамм куриной грудки
-200 грамм грибов
-1 крупный лук
-2 зубчика чеснока
-1 ст. ложка оливкового масла
-соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Нарежьте куриную грудку на кусочки и обжарьте их на оливковом масле в большой сковороде на среднем огне до золотистого цвета. Уберите кусочки куриной грудки на тарелку и оставьте их в стороне.
2. Нарежьте лук и чеснок и обжарьте их на оставшемся масле до мягкости.
3. Добавьте нарезанные грибы в сковороду и обжарьте их до готовности.
4. Верните кусочки куриной грудки в сковороду и все тщательно перемешайте. Добавьте по вкусу соль и перец.
5. Продолжайте готовить на среднем огне, который поможет вам похудеть. Куриная грудка является отличным источником белка, а грибы содержат много витаминов и минералов,Куриная грудка с грибами рецепт для похудения
Куриная грудка с грибами – это здоровый и вкусный рецепт, пока все ингредиенты не прогреются.
6. Подайте на стол и наслаждайтесь вкусным и полезным блюдом.
Заключение:
Куриная грудка с грибами является здоровым и легким блюдом, которое поможет вам похудеть. Это блюдо содержит много белка
Смотрите статьи по теме КУРИНАЯ ГРУДКА С ГРИБАМИ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: