top of page

Support Group

Public·7 members

Куриная грудка с грибами рецепт для похудения

Наш рецепт поможет вам похудеть без жертв в виде смачной еды. Приготовьте куриную грудку с грибами по нашему рецепту и получите вкусное блюдо для похудения.

Все знают, что куриная грудка - это белок без жира, а грибы - это нежные дары леса, но кто сказал, что сочетание этих ингредиентов не может быть вкусным? Если вы хотите похудеть, но не хотите жертвовать вкусом еды, то наш рецепт куриной грудки с грибами именно то, что вам нужно! Давайте вместе изучим его подробнее и раскроем все секреты, которые приведут вас к идеальной форме. Стоп-стоп-стоп! Не закрывайте страницу, мы не просто скажем вам, что делать - мы расскажем как, и, самое главное, с юмором и позитивом!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































в свою очередь, являются отличным источником витаминов и минералов, что поможет вам сохранить мышечную массу во время диеты. Грибы, которые помогут вам поддерживать здоровье. Попробуйте этот рецепт и насладитесь его вкусом и пользой для вашего организма., что делает этот блюдо идеальным для диетического питания.


Ингредиенты:


-500 грамм куриной грудки

-200 грамм грибов

-1 крупный лук

-2 зубчика чеснока

-1 ст. ложка оливкового масла

-соль и перец по вкусу


Приготовление:


1. Нарежьте куриную грудку на кусочки и обжарьте их на оливковом масле в большой сковороде на среднем огне до золотистого цвета. Уберите кусочки куриной грудки на тарелку и оставьте их в стороне.


2. Нарежьте лук и чеснок и обжарьте их на оставшемся масле до мягкости.


3. Добавьте нарезанные грибы в сковороду и обжарьте их до готовности.


4. Верните кусочки куриной грудки в сковороду и все тщательно перемешайте. Добавьте по вкусу соль и перец.


5. Продолжайте готовить на среднем огне, который поможет вам похудеть. Куриная грудка является отличным источником белка, а грибы содержат много витаминов и минералов,Куриная грудка с грибами рецепт для похудения


Куриная грудка с грибами – это здоровый и вкусный рецепт, пока все ингредиенты не прогреются.


6. Подайте на стол и наслаждайтесь вкусным и полезным блюдом.


Заключение:


Куриная грудка с грибами является здоровым и легким блюдом, которое поможет вам похудеть. Это блюдо содержит много белка

Смотрите статьи по теме КУРИНАЯ ГРУДКА С ГРИБАМИ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...
Group Page: Groups_SingleGroup